BLOG

Články o joge a zdravom životnom štýle.

power joga na chudnutie

Power joga na chudnutie

Hľadáš účinný spôsob, ako schudnúť a udržať si svoju novú, dokonalú postavu? Odpoveďou pre ženy ako ty je power joga.

joga pre zdravý chrbát

Joga pre zdravý chrbát

Bolesť chrbta trápi čoraz viac a čoraz mladších ľudí. Môže za to sedavé zamestnanie, dlhé státie a nedostatok pohybu aj vo voľnom čase.